• Lifestyle

    DOMOWE SPA

    Przynajmniej raz w tygodniu staram się wygospodarować czas tylko dla siebie. Nie musi być to nic wielkiego. Czasem wystarczy miły wieczór w domowym zaciszu. Przy niewielkim wysiłku można stworzyć w domu świątynie relaksu! Dlatego też chcę się z Wami podzielić moimi sprawdzonymi sposobami na domowe spa! ZMYSŁY Moje przygotowania zawsze zaczynam od zapalenia aromatycznych świeczek. Uwielbiam, gdy zapach unosi się w powietrzu. Żeby dodać jeszcze więcej nastroju włączam ulubioną playlistę. KĄPIEL I PEELING Następnym punktem jest gorąca kąpiel oraz peeling całego ciała. Możecie wykonać peeling korzystając z gotowych produktów lub przyrządzić je sami. W internecie jest ogrom inspiracji, ja polecam peeling na bazie kawy! Po kąpieli smaruje ciało masłem shea,…

  • Lifestyle

    MOJE POMYSŁY NA SPĘDZANIE WOLNEGO CZASU

    W ciągu dnia, zawsze staram się znaleźć chwilę dla siebie. Uważam, że balans pomiędzy pracą, szkołą a odpoczynkiem musi być zachowany. Pomaga nam to w lepszy sposób skupić się i być bardziej efektywnym! Jeżeli nie macie jeszcze swoich pomysłów na spędzanie wolnego czasu, to przedstawiam Wam kilka moich, sprawdzonych. JEDNOOSOBOWA WIZYTA W KAWIARNI Nic tak nie oczyszcza umysłu, jak wypicie dobrej kawy lub herbaty w swoim towarzystwie. Całą uwagę skupiacie na sobie. Dobrze jest mieć przy sobie notes, by móc zapisać myśli, które często niepotrzebnie zaprzątają nam głowę. Koniecznie wypróbujcie!! KSIĄŻKA O mocy książek, chyba mowić nie muszę. Potrafią przenieść w zupełnie inny świat. Polecam, jeżeli w ciągu dnia chcecie…