• Lifestyle

    DOMOWE SPA

    Przynajmniej raz w tygodniu staram się wygospodarować czas tylko dla siebie. Nie musi być to nic wielkiego. Czasem wystarczy miły wieczór w domowym zaciszu. Przy niewielkim wysiłku można stworzyć w domu świątynie relaksu! Dlatego też chcę się z Wami podzielić moimi sprawdzonymi sposobami na domowe spa! ZMYSŁY Moje przygotowania zawsze zaczynam od zapalenia aromatycznych świeczek. Uwielbiam, gdy zapach unosi się w powietrzu. Żeby dodać jeszcze więcej nastroju włączam ulubioną playlistę. KĄPIEL I PEELING Następnym punktem jest gorąca kąpiel oraz peeling całego ciała. Możecie wykonać peeling korzystając z gotowych produktów lub przyrządzić je sami. W internecie jest ogrom inspiracji, ja polecam peeling na bazie kawy! Po kąpieli smaruje ciało masłem shea,…

  • Lifestyle

    MOJE POMYSŁY NA SPĘDZANIE WOLNEGO CZASU

    W ciągu dnia, zawsze staram się znaleźć chwilę dla siebie. Uważam, że balans pomiędzy pracą, szkołą a odpoczynkiem musi być zachowany. Pomaga nam to w lepszy sposób skupić się i być bardziej efektywnym! Jeżeli nie macie jeszcze swoich pomysłów na spędzanie wolnego czasu, to przedstawiam Wam kilka moich, sprawdzonych. JEDNOOSOBOWA WIZYTA W KAWIARNI Nic tak nie oczyszcza umysłu, jak wypicie dobrej kawy lub herbaty w swoim towarzystwie. Całą uwagę skupiacie na sobie. Dobrze jest mieć przy sobie notes, by móc zapisać myśli, które często niepotrzebnie zaprzątają nam głowę. Koniecznie wypróbujcie!! KSIĄŻKA O mocy książek, chyba mowić nie muszę. Potrafią przenieść w zupełnie inny świat. Polecam, jeżeli w ciągu dnia chcecie…

  • Przepisy

    PRZEPIS NA DONATY!

    Już jutro jeden z moich ulubionych dni w ciągu roku! TŁUSTY CZWARTEK! Pączki to moja ogromna miłość, jednak to te domowe sprawiają mi najwięcej radości. Kilka ostatnich dni spędziłam nad szukaniem idealnego przepisu na pączki. I oto jest ! PRZEPIS NA DONATY! Czyli pączki z dziurką, ozdobione kolorowymi polewami i posypkami. Pyszności ! Składniki na ciasto: 250 g mąki pszennej 125 ml mleka 15 g świeżych drożdży 1 jajko 30 g cukru 50 g masła szczypta soli 1 łyżka spirytusu Dodatki: tłuszcz do smażenia np. smalec ( polecam ), olej kokosowy, olej rzepakowy PRZYGOTOWANIE: Przygotować zaczyn. Ciepłe mleko wymieszać z 1 łyżeczką cukru, pokruszonymi drożdżami i 4 łyżkami mąki. Przykryć…

  • Lifestyle,  Przepisy

    PYSZNE I ZDROWE ŚNIADANIE!

    Dzisiaj przedstawiam Wam kolejny pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie! Tym razem nieco bardziej czasochłonne, ale niezwykle kolorowe i efektowne. Podstawą tego śniadania są pasty warzywne. W mojej wersji jest to pesto z suszonych pomidorów i ziaren słonecznika oraz pesto z bazylii i orzechów nerkowca. Oczywiście możecie je dobrać indywidualnie, pod swój smak. Ja inspirowałam się przepisami od jadlonomia.com Całość skomponowałam w towarzystwie ciepłej, podpieczonej bagietki i croissant. Nie zabrakło też słodkiego, domowego przetworu z czekolady i śliwek. Oczywiście jak śniadanie, to obowiązkowo kawa albo herbata. Niezastąpiony jest też koktajl, dlatego tym razem zagościł ten zielony, z przepisu na SMOOTHIE Jest to niezwykle pyszne i zdrowe śniadanie, które zawiera ogrom…

  • Lifestyle,  Przepisy

    WIOSENNY WEEKEND I PRZEPIS NA DZIAŁAJĄCY CUDA- napar z imbiru !

    Ostatni weekend był wyjątkowo pogodny! Dzięki temu mogliśmy spędzić dużo czasu na świeżym powietrzu. Na mieście już dawno nie było takich tłumów. Spacerując, trafiliśmy do Etno Cafe. Bardzo lubię ich kawy, dla fanów jej alternatywnych sposobów parzenia też się coś znajdzie. Przy okazji powstało spontanicznie kilka zdjęć. Jestem zachwycona tymi pastelowymi kolorami, więc musiałam się z Wami tym podzielić. Jestem także fanką wszelkich naparów. Ten z imbiru i cytryny jest moim paliwem na zimę, ale nie tylko! Wystarczy zalać gorącą wodą drobno pokrojony imbir, żeby uzyskać jak najwięcej aromatu. Następnie parzyć chwilę pod przykryciem, a gdy trochę ostygnie dodać dużo soku z cytryny i miód. Jest to świetna alternatywa dla…

  • Lifestyle,  Moda

    PINK IS MY FAVOURITE

    Na dworze robi się coraz cieplej, co mnie bardzo cieszy!! W centrach handlowych też powoli można poczuć, że pogoda się zmienia. W końcu zamiast grubych swetrów, zaczynają pojawiać się wiosenne kolekcje! A w nich… Dużo kolorów i.. prawdopodobnie hit sezonu NEONY! Neony dzielą świat na tych, którzy je kochają lub tych, którzy nie mogą na nie patrzeć. Ja osobiście jestem ich fanką, gdy tylko pojawiają się na sklepowych półkach zaraz muszę jakiś mieć. Bez wątpienia przyciągają wzrok każdego i trzeba przyznać, że obojętnie obok nich się przejść nie da. Moja dzisiejsza stylizacja, to także mój pierwszy nabytek neonowy w tym roku. Zdecydowałam się na bluzkę w kolorze różowym. Już teraz…

  • Okazje

    CZY ZOSTANIESZ MOJĄ WALENTYNKĄ?

    Nie będę rozpisywać się na temat, czym Walentynki dla mnie są. Prawdopodobnie dla mnie i dla większości z Was to dzień, jak co dzień. Niemniej jednak, uważam że to dobry moment, aby zastanowić się nad tym, co miłość dla nas znaczy. ALE, ALE ! Żeby nie było drętwo mam dla Ciebie propozycję! Wchodzisz w to? NO! Ja myślę! Odpalaj Elvisa Presleya (którego kocham) i przeczytaj kilka mądrych cytatów o miłości. 1.”Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku.”Antoine de Saint-Exupéry 2.„Niedojrzała miłość mówi: Kocham cię, ponieważ cię potrzebuję. Dojrzała miłość mówi: Potrzebuję cię, ponieważ cię kocham. „Erich Fromm 3.„Kochać to także umieć się…

  • Miejsca,  Podróże

    BERLIN W JEDEN DZIEŃ

    Na początku zaznaczę, że nie była to nasza pierwsza wizyta w Berlinie. Tym razem chcieliśmy wykorzystać ten czas nieco inaczej, poznając to niesamowite miasto od „wewnątrz”. Z tego powodu zdecydowaliśmy się nie korzystać z komunikacji miejskiej i tym samym udowodnić, że można pieszo zwiedzić Berlin. Nasza podróż do Berlina odbyła się dość spontanicznie. Bilety na autobus ze Szczecina do Berlina (FLIXBUS) kupiliśmy niecałe dwa dni wcześniej. Wyjechaliśmy o godzinie 7 rano a o 9 byliśmy już na miejscu. Wycieczkę rozpoczęliśmy z samego centrum – ALEXANDERPLATZ. Nasze kroki od razu skierowaliśmy w stronę EAST SIDE GALLERY. To galeria stworzona przez artystów z całego świata, umiejscowiona na fragmentach Muru Berlińskiego. Następnie udaliśmy…

  • Przepisy

    SPOSÓB NA ZDROWE ŚNIADANIE SMOOTHIE WARZYWNO – OWOCOWE

    Kiedy rano żołądek odmawia mi posłuszeństwa, sięgam po koktajle warzywno – owocowe. Jest to świetna alternatywa śniadania lub jego uzupełnienie. Doskonale sprawdza się też jako przekąska w ciągu dnia! Nie ma lepszego sposobu na przemycenie tylu dobrych witamin jak właśnie koktajle! Dzisiaj moje dwa ulubione: Zielony – bardzo odżywczy, lekko słodki. Zawiera zdrowe tłuszcze! Czerwony – niebo w gębie! Coś dla fanów truskawek. Słodki, świeży po prostu PYSZNY! ENJOY! ZIELONY KOKTAJL WARZYWNO – OWOCOWY (porcja dla jednej osoby) *jabłko *pół banana *sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy *sok z połowy cytryny *garść szpinaku/jarmużu *pół awokado *opcjonalnie daktyl (świeży lub suszony) *woda Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować do uzyskania jednolitej…

  • Przepisy

    GĘSTA, GORĄCA CZEKOLADA – NA ZIMOWĄ CHANDRĘ

    Kiedy zimowe wieczory dają się we znaki, na pomoc przychodzi ona – CZEKOLADA!! Królowa poprawiania humoru, złamanych serc i właściwie to można przyjąć (cytując klasyka), lek na całe zło! Uwielbiana przez każdego, pod każdą postacią. Moja dzisiejsza propozycja to podanie czekolady na gorąco z piankami. Nie będę ukrywać.. dietetycznie nie będzie, ale za to będzie bardzo prosto i bardzo pysznie!  Poza tym raz na jakiś czas, no dajmy sobie spokój! Obiecuję, że nie będziecie żałować! PRZEPIS NA PYSZNĄ, GORĄCĄ I PITNĄ CZEKOLADĘ: Składniki: * 150 ml mleka * 100 ml śmietany 30% * 100 g gorzkiej czekolady * szczypta soli *opcjonalnie łyżeczka cukru Przygotowanie: Do rondelka wlać mleko i śmietanę,…